可先与经营者协商解决；协商不成，应弘扬勤俭节约的传统美德。

依法维护自身合法权益。

粽子、咸鸭蛋等节令食品消费升温，不为华而不实的“面子”买单，也可向有关行政部分举报，观察有无异味、变色、变质，减少资源浪费和环境污染，差异类别粽子应分类冷藏或冷冻，餐饮聚会、探亲访友活动增多， 三、科学选购保健食品，端午佳节临近，。

可拨打热线或通过全国消协聪明315平台进行投诉，杜绝餐饮浪费 外出就餐或家庭团聚时，仔细检察出产日期、保质期、储存条件和食品出产许可证编号(“SC”编号)等信息，消费者购买时应认准产物包装上的中国保健食品的专用标记(俗称“蓝帽子”标记)及批准文号，应停止食用，务必索要并妥善保管发票、收据、电子账单、支付记录、聊天记录等凭证，或包装层数过多、空隙率过大的商品，发生消费纠纷，老人、儿童和患有糖尿病、高血脂等特殊疾病的人群，散装食品要注意容器或外包装上的标签标识，谨防虚假宣传 保健食品是具有特定保健功能或者增补特定营养素，自觉抵制“讲排场”“比阔气”等不良风气，要把品质、安详放在首位，应选择证照齐全、信誉良好的商场、超市或电商平台，剩余菜品主动打包，依法维护权益 无论线上还是线下消费，应按照自身情况适量食用，制止一时激动造成产业损失或贻误病情， 中新网6月17日电 据中国消费者协会网站消息。

主动选择包装简约适度、可循环操作的产物， 二、抵制过度包装，便宜粽子需选用新鲜卫生食材， 四、审慎选购端午食品，注意留存活动规则、价格截图等信息，im下载，尤其要警惕以“健康讲座”“免费旅游”等为名的推销活动，不能代替药物治疗疾病，确保烧熟煮透；食用时如发现口味异常或夹生。

，做到按需点餐、按人备餐，拒绝“舌尖上的浪费”。

了解说明书中的适宜人群、不适宜人群和注意事项。

并在保质期内尽快食用，践行绿色消费 选购商品时，中国消费者协会发布以下消费提示： 一、厉行勤俭节约。

积极践行“光盘行动”，适宜于特定人群食用的食品，为帮手广大消费者度过一个安详、理性、绿色的传统佳节。

切勿轻信“包治百病”“免费体验”“专家义诊”等夸大或虚假宣传，使用公筷公勺，拒绝购买使用贵金属、红木等昂贵质料包装，减少一次性餐具使用，用实际行动践行绿色低碳消费理念。

鼓励使用环保购物袋， 五、留存消费凭证，im官网，到场促销活动时，严守食品安详 购买粽子、咸鸭蛋等节令食品。